Det här med träning

Ja, det har det ju absolut inte blivit som jag hade tänk det. Gillar att träna och röra på mig. Men nu när ryggen inte är som den ska så har det blivit svårt. Väldigt svårt!

Har så ont och har problem när jag rör på mig, generellt.

Jag ska nu, som jag skrev tidigare (Ångest Inlägg) göra en MR röntgen och se hur det är med ryggen. Hoppas få svar och reda ut vad som är problemet.

Hoppas därefter få besked av sjukgymnasten vad som ska tränas och icke tränas.

Har ju med detta gått upp i vikt, inget jätteproblem men jag känner att nu är det inte ok längre. Har väl gått upp ca. 10 kg med detta.

Men, vissa dagar är bättre än andra och idag är en bra dag. Så, nu gäller det att tänka positivt och ta vara på det. Det här ska bara bli bra.

 

Jag är ju bara 47 år!

Ha en bra dag och ta vara på den där bra dagen, för den kommer!

images

 

Annonser

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s