Så sant

Jag är/har varit lite utav den personen som har- och oroat mig väldigt mycket. Främst då för de som står mig absolut närmast. 

Men, det har även varit miljön, mitt liv, barn/barnbarn, familjen, ekonomin och samhället i sig själv. Vad händer i vår värld? Vad kan jag göra? 

Har börjat komma andra tankar. Jag kan inte styra allt och alla runt omkring mig. Det vet vi alla… att vi inte kan någon utav oss. 

För mig är det lite också att bry mig. 

Men, får jag faktiskt säga att det handlar mycket om hur jag mår mentalt och fysiskt. När jag inte kan påverka andra så kan jag ju påverka mitt eget inre och yttre. 

För mig har mycket kommit genom min träning, yoga och mindfullness. 

Det har då många fördelar, att må bra i kroppen. 

Att känna sig stark är en skön känsla. 

Annonser

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s